En los momentos que tengo de desesperaciòn, trato de entrar en calma, bajar la temperatura y alejarme por un momentode todo el mundo; para no herir los sentimientos de nadie en los omentos en los que tengo rabias.
el auto control es muy importante, saberlo manejar, controlar nuestros impulsos, en nuestros momentos de rabia, fijarnos que no vallamos a herir los sentimientos de nadie
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